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✌🏽️ Alto al genocidio en Palestina 🇵🇸 190 días, 33.686 muertos y 76.309 heridos, la mayoría niños y mujeres
Cada 10 minutos un niño/a Palestino es asesinado por el Estado sionista de Israel
Proyecto de documentación de los saldos de la represión política en México
¡Tienes razón, Banderas! La actividad física permite al cuerpo liberar endorfinas, la hormona de la felicidad. Y es por eso que el deporte reduce el estrés y ayuda a combatir la depresión. El ejercicio es una gran manera de disfrutar de la vida tanto en casa como en el trabajo. Dependiendo del deporte que practiques, serás llevado a nuevas amistades o aventuras amorosas. Puede que te encuentres moviéndote a ritmos salvajes o exóticos. El deporte es también un momento de relajación, un momento para superarse a sí mismo y un momento para sí mismo, lo encontrará en pagina de especialistas de Mi Deporte.
Para envejecer bien y mantenerse activo el mayor tiempo posible, es imperativo moverse a cualquier edad. Elija un deporte adaptado a las diferentes etapas de su vida, a los 20 años no tenemos las mismas capacidades que a los 50 años.
También debe saber que la actividad física regular ayuda a luchar contra el envejecimiento celular.
En otras palabras, hacer deporte significa mantenerse joven y parecer más joven.